Cerchi alternative alle app conta calorie?
Se la tua app conta calorie ti sembra lenta, piena di pubblicità o chiusa dietro un abbonamento, hai delle alternative, che tu arrivi da YAZIO, da MyFitnessPal o da Cal AI. Queste guide mettono a confronto un conta calorie IA con foto e le app più usate, su quello che conta davvero: precisione, cosa include la versione gratuita, su quali piattaforme funziona e quanto è veloce registrare un pasto.
Le alternative, a confronto diretto.
Quattro cose che contano davvero.
La precisione, la vera versione gratuita, le piattaforme su cui funziona e quanto è veloce registrare. Quasi sempre si cambia app perché uno di questi quattro punti è d'intralcio.
calorietrack.ai è l'opzione con IA in ogni confronto: scatti una foto e hai calorie e macro in circa 2 secondi, gratis sul web e senza registrazione per provarlo. Per ora la versione web è in inglese, mentre Onmode, l'app per iPhone, è tutta in italiano.
Funziona con tutto quello che mangi.
Domande e risposte.
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- 02Calcolo macronutrientiProteine, carboidrati e grassi in grammi per il tuo obiettivo calorico e la ripartizione scelta.
- 03Quante calorie si bruciano con 10.000 passi?Con 10.000 passi la maggior parte degli adulti brucia tra 300 e 550 calorie circa, con un valore tipico di circa 400 per una persona di 70 kg a passo moderato. Sono da 6,4 a 8 km circa, cioè da 90 a 110 minuti di camminata. Il numero esatto dipende soprattutto dal tuo peso corporeo e da quanto cammini svelto.
- 04L'app conta calorie IA per iPhoneOnmode su iPhone: chiamate con Oni, Apple Health, widget. Download gratuito.
- 05Deficit calorico per dimagrire: come funziona davveroUn deficit calorico per dimagrire significa assumere meno calorie di quelle che il tuo corpo consuma, così è costretto ad attingere all'energia di riserva. Visto che circa 3.500 calorie corrispondono, in modo approssimativo, a poco meno di mezzo chilo di grasso, un deficit giornaliero moderato si traduce in settimane di dimagrimento costante e sostenibile.
- 06Il conta calorie IA gratisSenza registrazione, senza carta. 3 prove gratuite, poi 10 al giorno con un account gratuito.
Prova l'alternativa gratuita.
calorietrack.ai nel browser, senza registrazione e senza carta. Oppure scarica Onmode per iPhone, tutta in italiano.