IA para nutrição
Todas as nossas ferramentas de IA. Em um só lugar.
IA para nutrição, do nosso jeito: um modelo, três formas de usar. Teste a ferramenta grátis no navegador, sem cadastro (em inglês), entenda como funciona o cálculo por foto ou instale Onmode no iPhone. Mesma foto, mesma resposta, em todo lugar.
Teste, entenda, instale.
- 01O contador de calorias com IA grátisSem cadastro, sem cartão. 3 testes grátis e, depois, 10 por dia com uma conta grátis.
- 02Contador de calorias por fotoTire uma foto e veja as calorias em 2 segundos. Como funciona o registro por foto.
- 03Calcular calorias por foto: como funcionaO processo em três etapas: detectar, estimar a porção e consultar os nutrientes.
- 04Como funciona a IA para contar caloriasO processo em 3 etapas: detectar os alimentos, estimar a porção e buscar os dados nutricionais.
- 05O app contador de calorias com IA para iPhoneOnmode no iPhone: ligações com o Oni, Apple Health e widgets. Download grátis.
- 06Como ter a estimativa mais precisa10 truques para estimativas mais precisas: o ângulo de 45°, o truque da balança e o que escrever.
- 07Calculadoras de calorias e fitnessCalorias diárias, TDEE, TMB, macros, passos em calorias, emagrecimento.
Detectar, estimar, consultar.
A IA identifica os alimentos da foto, estima cada porção e depois consulta os dados nutricionais num banco de dados. A detecção é confiável. O erro vem do tamanho da porção, e é por isso que toda ferramenta deixa você corrigir qualquer etapa sem começar do zero.
Mostramos como medimos isso na página de metodologia e nas pesquisas por trás dela, para você mesmo avaliar os números.
Nossa meta de benchmark: até 8% de diferença em relação a um nutricionista, conferida a cada nova versão.
Funciona com o que você comer. Pratos de verdade.
Poke de salmão640 kcal
Bife com arroz720 kcal
Bowl de frango620 kcal
Bacalhau com batatas480 kcal
Camarão com quinoa560 kcal
Leituras de exemplo. O seu prato pode variar.
Respostas rápidas.
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- 01Melhor contador de calorias com IA · 2026O top 5 em ranking, com notas em estrelas. Atualizado a cada trimestre.
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- 04Como contar calorias passo a passoPara contar calorias, siga quatro passos: defina uma meta diária de acordo com o seu objetivo, leia os rótulos, pese ou estime as porções e registre tudo o que você come, com constância. A precisão vem de fazer isso todos os dias, não de acertar em cheio uma única refeição.
- 05O contador de calorias com IA funciona?Funciona bem o bastante para guiar decisões reais. Nossa meta de benchmark: até 8% de diferença em relação a um nutricionista.
- 06Como calcular calorias dos alimentosPara calcular as calorias dos alimentos, leia a tabela nutricional do rótulo ou consulte um banco de dados como o USDA FoodData Central e multiplique pela porção que você realmente comeu. Em pratos mistos e receitas caseiras, você soma os ingredientes; na comida de restaurante, você estima, porque números exatos raramente estão disponíveis.