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Alternativas · atualizado em agosto de 2026

Alternativas ao YAZIO, comparadas pelos fatos.

O YAZIO construiu um contador de calorias caprichado e popular, juntando o registro por banco de dados com timers de jejum intermitente e uma grande coleção de receitas. É um app sólido, mas, para muita gente, buscar alimentos no banco de dados é lento, e os melhores recursos ficam no YAZIO PRO. Se você procura uma alternativa ao YAZIO, esta página compara cinco contadores de calorias no que realmente importa: precisão, o que a versão grátis inclui de verdade, as plataformas em que rodam e como é registrar no dia a dia. Começamos pela opção grátis com IA e depois mostramos quatro apps conhecidos, para você escolher pelos fatos, não pela marca.

Um poke de salmão fotografado de cima
Detectado pela IA
Poke de salmão560kcal
34g
Proteínas
62g
Carbs
18g
Gorduras
Por que trocar

O que é o YAZIO e por que as pessoas procuram uma alternativa.

O YAZIO é um contador de calorias freemium baseado em banco de dados. Você busca no banco de dados de alimentos ou escaneia um código de barras, confirma a porção e registra, além de usar os timers de jejum e as receitas que fazem muita gente escolher o app. O banco de dados e os recursos de jejum são úteis de verdade, e é por isso que o app tem tantos fãs. Mas o registro em si continua feito para a digitação manual, não para a câmera.

Os motivos para procurar uma alternativa ao YAZIO se repetem. Em agosto de 2026, o YAZIO mantém uma versão grátis, mas deixa boa parte dos recursos de jejum, receitas e análises no YAZIO PRO. Buscar alimentos e digitar porções começa a cansar depois de algumas centenas de vezes. As pessoas querem registrar mais rápido por foto com IA, em vez de buscar no banco de dados, e um número de precisão publicado que dê para conferir. Esses são os gatilhos mais comuns para essa busca.

A lista

As 5 melhores alternativas ao YAZIO em 2026.

01Melhor escolha

calorietrack.ai

A alternativa grátis ao YAZIO para registrar rápido por foto.
Um contador de calorias por foto com IA com uma versão web grátis de verdade (em inglês), sem cadastro para testar e com um benchmark de precisão publicado. Tire uma foto, veja calorias e macros e esqueça a busca no banco de dados e a digitação de porções. Funciona em qualquer navegador e pode ser instalado como app.
Ponto fraco: Ainda não tem app nativo para Android. A versão web funciona no Android, mas não tem a mesma qualidade do app para iPhone.
Precisão por foto
Versão grátis
Plataforma
Fluxo de uso
Testar grátis
02

Cronometer

Melhor se você quer acompanhar micronutrientes com precisão.
O Cronometer é a escolha quando você quer acompanhar micronutrientes com precisão, não só calorias. O registro é quase todo manual, pelo banco de dados, então o fluxo é mais lento do que tirar uma foto. Disponível para iOS, Android e web.
Ponto fraco: O registro por foto com IA é limitado. É, antes de tudo, um app de banco de dados.
Precisão por foto
Versão grátis
Plataforma
Fluxo de uso
03

Lose It

Registro simples e econômico, por banco de dados.
O Lose It é um contador de calorias direto ao ponto, com um recurso de foto por cima. Uma escolha justa se você quer algo simples, baseado em banco de dados, com um diário do dia que você já conhece. Disponível para iOS e Android.
Ponto fraco: Em agosto de 2026, alguns recursos de registro exigem o plano pago. Confira os preços atuais.
Precisão por foto
Versão grátis
Plataforma
Fluxo de uso
04

MyFitnessPal

Melhor se você quer o maior banco de dados de alimentos.
O ponto forte do MyFitnessPal é o banco de dados de alimentos muito grande e o leitor de código de barras, não a rapidez. Ele ganhou um recurso de foto com IA, um complemento razoável se você já usa o app. Disponível para iOS, Android e web.
Ponto fraco: Em agosto de 2026, a versão grátis tem anúncios e o recurso de foto com IA fica no plano pago. Confira os preços atuais.
Precisão por foto
Versão grátis
Plataforma
Fluxo de uso
05

YAZIO

Melhor se você quer recursos de jejum junto com o diário.
O YAZIO é um contador de calorias freemium que junta o registro por banco de dados com timers de jejum intermitente e receitas. É um app caprichado e popular, mas o fluxo principal continua sendo buscar no banco de dados e digitar porções, e não usar a câmera. Disponível para iOS e Android.
Ponto fraco: Em agosto de 2026, boa parte dos recursos de jejum, receitas e análises fica no YAZIO PRO. Confira os preços atuais na App Store ou em yazio.com.
Precisão por foto
Versão grátis
Plataforma
Fluxo de uso
Lado a lado

Precisão, versão grátis, plataforma e preço.

Cinco contadores de calorias comparados por uso ideal, versão grátis, plataforma e registro por foto com IA. Dados indicativos, de agosto de 2026. Confira os preços atuais direto em cada app.
AppIdeal paraVersão grátisPlataformaRegistro por foto com IA
calorietrack.aiRegistro por foto com IA, grátisSim, teste sem cadastroWeb + iPhone (Onmode)Sim
CronometerMicronutrientes em detalheSim, registro manualiOS + Android + WebLimitado
Lose ItControle simples e econômicoLimitada (confira a atual)iOS + AndroidSim, como recurso
MyFitnessPalMaior banco de dados de alimentosLimitada, IA só no plano pagoiOS + Android + WebSim, como complemento
YAZIOJejum + registroLimitada, o PRO tem mais recursosiOS + AndroidComo recurso
Opções grátis

Alternativas grátis ao YAZIO.

O caminho grátis mais simples é calorietrack.ai na web. Você começa de graça, sem cartão e sem cadastro, tira uma foto de uma refeição e vê a estimativa antes de decidir qualquer coisa. A versão web, por enquanto, está em inglês, e o app Onmode para iPhone é todo em português.

O YAZIO também tem versão grátis, mas o recurso de foto com IA e as ferramentas mais completas de jejum e análises costumam ser as partes limitadas ou reservadas ao YAZIO PRO. Em agosto de 2026, esse é o padrão em vários dos apps acima. Confira sempre a cota grátis atual antes de contar com ela.

8
%
Veja o estudo de precisão
Nossa meta de benchmark em relação a um nutricionista, conferida a cada nova versão.
Precisão

Qual a precisão dessas alternativas em comparação com o YAZIO?

Pesquisas revisadas por pares colocam as estimativas de calorias das IAs mais conhecidas numa faixa de erro de cerca de 5% a 15%. Todo app sério da categoria fica em algum ponto dessa faixa. No YAZIO, a precisão depende muito de escolher o item certo no banco de dados e a porção certa, o que deixa mais do erro nas mãos de quem registra do que num modelo de foto.

calorietrack.ai publica uma meta de benchmark específica: até 8% de diferença em relação a um nutricionista, conferida a cada nova versão. Você pode ler como testamos essa meta na nossa página de metodologia e ver a comparação por trás dele no estudo de precisão. Não afirmamos números de precisão de outros apps, porque eles não publicam um benchmark comparável.

Como trocar

Como migrar do YAZIO.

  1. 01Exporte o que quiser guardar.Salve o histórico, as receitas e as metas do YAZIO antes de cancelar, para ter os seus números à mão.
  2. 02Abra o app web grátis.Comece pelo calorietrack.ai em qualquer navegador (a interface está em inglês). Sem cadastro, sem cartão. Tire uma foto da próxima refeição e compare a estimativa com o que você esperava.
  3. 03Instale como um app.Adicione o app web à tela de início ou baixe Onmode, o nosso app para iPhone, para registrar com um toque.
  4. 04Cancele quando estiver pronto.Quando estiver registrando sem esforço, cancele o plano pago do YAZIO, se tiver um, antes da próxima renovação.
Qualquer refeição

Funciona com o que você estiver comendo.

  • Torrada com abacate
  • Poke
  • Uma porção de batata frita
  • Um smoothie de frutas vermelhas
  • Um prato de macarrão
  • Um café com leite
  • Camarão cozido
  • Um burrito
  • Um copo de iogurte com granola e frutas
  • Uma bola de sorvete
  • Um prato de ovos
  • Uma salada fresca
Alternativas ao YAZIO · Perguntas frequentes

Suas dúvidas, respondidas.

Para a maioria de quem quer registrar mais rápido, calorietrack.ai. É um contador de calorias por foto com IA com uma versão web grátis de verdade, sem cadastro para testar, e uma meta de precisão publicada: até 8% de diferença em relação a um nutricionista. O Cronometer é a melhor escolha se você precisa especificamente acompanhar micronutrientes com precisão.
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Mais sobre este assunto.

  • 01Calculadora de caloriasSuas calorias diárias para manter, perder ou ganhar peso, a partir dos seus dados e do seu nível de atividade.
  • 02Calculadora de macrosProteínas, carboidratos e gorduras em gramas para a sua meta de calorias e a divisão que você escolher.
  • 03O contador de calorias com IA grátisSem cadastro, sem cartão. 3 testes grátis e, depois, 10 por dia com uma conta grátis.
  • 04Como contar calorias passo a passoPara contar calorias, siga quatro passos: defina uma meta diária de acordo com o seu objetivo, leia os rótulos, pese ou estime as porções e registre tudo o que você come, com constância. A precisão vem de fazer isso todos os dias, não de acertar em cheio uma única refeição.
  • 05O app contador de calorias com IA para iPhoneOnmode no iPhone: ligações com o Oni, Apple Health e widgets. Download grátis.
  • 061000 calorias por dia: o que você precisa saberComer 1000 calorias por dia é um consumo muito baixo, abaixo da necessidade diária de energia da maioria dos adultos, e traz riscos reais, como perda de massa muscular, falta de nutrientes e adaptação metabólica. Não é algo que a maioria das pessoas deva fazer por conta própria: só com acompanhamento do seu médico.
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